Kas D -vitamiin parandab nahka?
Kas D -vitamiin parandab nahka?

Video: Kas D -vitamiin parandab nahka?

Video: Kas D -vitamiin parandab nahka?
Video: Очередная доза позитива для поднятия настроения #11 2024, Juuli
Anonim

Tervislik D -vitamiin tasemed võivad aidata vältida nahk enneaegse vananemise tõttu, kuid seal on oluline hoiatus. Park nõustus seda kinnitama D -vitamiin jaoks on ülioluline nahk kaitse. Lisaks kaltsitriool (aktiivne vorm D -vitamiin ) aitab kaasa nahk rakkude kasvu, parandamist, metaboolset ainevahetust, samuti hoiab ära nahk vananemine.

Kas D -vitamiin on nahale kasulik?

Lisaks üldisele tervisele, D -vitamiin mängib integraalset rolli nahk kaitse ja noorendamine. Aktiivses vormis nagu kaltsitriool, D -vitamiin aitab kaasa nahk rakkude kasvu, parandamist ja ainevahetust. See optimeerib naha oma immuunsüsteemi ja aitab hävitada vabu radikaale, mis võivad põhjustada enneaegset vananemist.

Miks on D -vitamiin naha jaoks oluline? D -vitamiin aitab reguleerida immuunsüsteemi ja neuromuskulaarset süsteemi. D -vitamiin mängib olulist rolli ka inimrakkude elutsüklis. D -vitamiin on nii oluline et teie keha teeb selle ise - kuid alles pärast seda nahk kokkupuude piisava päikesevalgusega. See on probleem põhjamaises kliimas elavatele inimestele.

Kas ülaltoodud kõrval võib D -vitamiini puudus põhjustada nahaprobleeme?

D -vitamiini puudus on seotud psoriaasi riskiga ja atoopiline dermatiit, ja mitmed kliinilised/vaatlusuuringud on näidanud selle kasulikku toimet D -vitamiin nende 2 põletiku ravis nahahäired.

Kas D -vitamiin muudab naha tumedamaks?

Melaniin vähendab naha oma tegemise oskus D -vitamiin vastuseks päikesevalgusele. Mõned uuringud näitavad, et vanemad täiskasvanud tumedam nahk on suure riskiga D -vitamiin puudus.

Soovitan: