Sisukord:

Kuidas vabaneda halvast hingeõhust ilma hambaharjata?
Kuidas vabaneda halvast hingeõhust ilma hambaharjata?

Video: Kuidas vabaneda halvast hingeõhust ilma hambaharjata?

Video: Kuidas vabaneda halvast hingeõhust ilma hambaharjata?
Video: Gümnasistide karjääripäev 2022: Kuidas teha oma elus valikuid? 2024, September
Anonim

Seitse näpunäidet hammaste puhastamiseks ilma hambaharjata

  1. Söö krõmpsuvaid köögivilju. Närida mõnda värske seller, porgand, spargelkapsas või kurk.
  2. Näksida natuke juustu.
  3. Loputage suud veega.
  4. Kasutage suuvett.
  5. Närida suhkruta kummi.
  6. Proovige "harjata" paberrätiku või lapiga.
  7. Vältige suhkrut.

Sarnaselt võib küsida, kuidas vabaneda halbast hingeõhust ilma hambaid pesemata?

Proovige neid lihtsaid samme, et muuta suu värske ja puhas

  1. Harja ja hambaniiti sagedamini.
  2. Loputage suud välja.
  3. Kraapige keelt.
  4. Vältige toite, mis hingeldavad.
  5. Loobuge tubakaharjumusest.
  6. Jäta pärast õhtusööki rahapajad vahele ja näri nätsu.
  7. Hoidke igemed terved.
  8. Niisutage suud.

Lisaks sellele, miks mu hingeõhk lõhnab isegi pärast harjamist halvasti? Ebaõnnestumine harja hambaniiti korralikult ja regulaarselt saab tee oma hingeõhk sest hambakatt ja bakterid kogunevad hammastele ja nende vahele. Toit, mida hambaniidi abil ei eemaldata, jääb hammaste vahele hingetõmme et lõhn ebameeldiv. Igemehaigus saab aitavad kaasa ka pahandustele lõhnav hingeõhk.

Samuti on vaja teada, kuidas vabaneda halvast hingeõhust kiiresti?

Harjake fluoriidi sisaldavat hambapastat vähemalt kaks korda päevas, eriti pärast sööki. On näidatud, et antibakteriaalsete omadustega hambapasta vähendab halb hingeõhk lõhnad. Flossat vähemalt üks kord päevas. Õige hambaniit eemaldab hammaste vahelt toiduosakesed ja hambakatted, aidates seda kontrolli all hoida halb hingeõhk.

Kas on hea hammaste pesemine vahele jätta?

„Kui sa ainult pintsliga üks kord päevas kogunevad hambakatt ja bakterid suhu ning põhjustavad halb hingetõmme, hammas lagunemine ja igemehaigused.” Muidugi, halb hingeõhk on vaid väike väärtegu võrreldes tegeliku kuriteoga, mis juhtub siis, kui te seda ei tee harja sinu oma hambad kaks korda päevas.

Soovitan: