Sisukord:

Millised teraviljad on divertikuliidi jaoks head?
Millised teraviljad on divertikuliidi jaoks head?

Video: Millised teraviljad on divertikuliidi jaoks head?

Video: Millised teraviljad on divertikuliidi jaoks head?
Video: Агрогороскоп с 05 по 08 ноября 2021 года 2024, September
Anonim

Täisteratooteid on kõige lihtsam süüa teraviljana, näiteks 100% kliid või hakitud nisuterad . Kliid, kaera või täisteranisujahu võib küpsetada leivadeks või muffiniteks.

Kas teravilja on divertikuliidi jaoks halb?

Sümptomite korral kaaluge vähese kiudainesisaldusega toitude söömist divertikuliit hulka kuuluvad: kuiv, madala kiudainesisaldusega teraviljad . töödeldud puuviljad, näiteks õunakaste või konserveeritud virsikud. keedetud loomsed valgud nagu kala, linnuliha või munad.

Teiseks, kas saate maisihelbeid süüa, kui teil on divertikuliit? Kiudainerikas dieet on teadaolevalt väga kasulik ennetamiseks ja raviks divertikuloos . Teravili: madala kiudainesisaldusega teraviljad (<6 g kiudaineid portsjoni kohta) Special K, riisikriisikad, Maisihelbed , magustatud suhkruga teraviljad - Honey Nut Cheerios, Härmatatud helbed , jne.

Samuti teadke, mida peaksite sööma divertikuliidi ägenemise korral?

Madala kiudainesisaldusega toiduainete näited on järgmised:

  • Konserveeritud või keedetud puuviljad ilma naha ja seemneteta.
  • Konserveeritud või keedetud köögiviljad, näiteks rohelised oad, porgandid ja kartulid (ilma kooreta)
  • Munad, kala ja linnuliha.
  • Rafineeritud valge leib.
  • Puu- ja köögiviljamahl ilma viljalihata.
  • Madala kiudainesisaldusega teraviljad.
  • Piim, jogurt ja juust.

Kas ma saan divertikuliidiga kaerahelbeid süüa?

Alguses peate võib-olla vältima täisteratooteid, puuvilju ja köögivilju. Köögiviljamahlad. Kiudainerikkad teraviljad (näiteks hakitud nisu) ja muffinid. Kuumad teraviljad, näiteks kaerahelbed , farina ja nisukoor.

Soovitan: