Millised tegurid mõjutavad soolestiku eliminatsiooni?
Millised tegurid mõjutavad soolestiku eliminatsiooni?

Video: Millised tegurid mõjutavad soolestiku eliminatsiooni?

Video: Millised tegurid mõjutavad soolestiku eliminatsiooni?
Video: Jaan Tätte ja Marko Matvere - Silveri laul 2024, Juuni
Anonim

Soole kõrvaldamine see on viis, kuidas teie keha vabaneb tahketest jäätmetest. See võib olla mõjutatud elustiili järgi tegurid sealhulgas toitumine, vedeliku tarbimine ja füüsiline aktiivsus. See võib ka olla mõjutatud psühholoogilise poolt tegurid ja harjumused, samuti vanus, rasedus ja valu olemasolu.

Seda silmas pidades, millised tegurid mõjutavad uriini eritumist?

Psühholoogilised tegurid: näiteks stress , hirm, ärevus ja emotsionaalsed tegurid. Patoloogilised seisundid: näiteks palavik, diabeet, kuseteede infektsioon.

Samuti võib küsida, mis on soolestiku eliminatsioon? Soole kõrvaldamine see on viis, kuidas teie seedetrakt vabaneb tahketest jäätmetest. Siit saate teada, kuidas toidust, mida sööte, eemaldatakse toitained ja valmistatakse see välja. Avastage sellega seotud struktuurid, liigutused ja refleksid soolestiku kõrvaldamine.

Kuidas ma saan parandada oma soolestiku eemaldamist?

Sööge puuvilju, pähkleid, teravilja ja köögivilju Lisaks on oluline süüa rohkesti kiudaineid sisaldavaid toite. See lisab teie väljaheide , mis stimuleerib sooled oma liigutamiseks ja edasi lükkamiseks väljaheide edasi. Kiudaineid sisaldavad toidud on järgmised: puuviljad, näiteks maasikad, vaarikad ja õunad.

Kuidas mõjutab vanus soolestiku eliminatsiooni?

Muutused seedesüsteemis. Nagu me vanus , see protsess mõnikord aeglustub ja see saab põhjustada toidu aeglasemat liikumist läbi käärsoole. Kui asjad aeglustuvad, imendub toidujäätmetest rohkem vett, mis saab põhjustada kõhukinnisust.

Soovitan: