Kas kanaliha põhjustab gaase ja puhitus?
Kas kanaliha põhjustab gaase ja puhitus?

Video: Kas kanaliha põhjustab gaase ja puhitus?

Video: Kas kanaliha põhjustab gaase ja puhitus?
Video: Отбивные из курицы - шницель из курицы. Теперь Вы знаете что приготовить на ужин. 2024, Juuli
Anonim

Lõhna tekitavate toitude hulka võivad kuuluda: alkohol, spargel, oad, kapsas, kana , kohv, kurgid, piimatooted, munad, kala, küüslauk, pähklid, sibulad, ploomid, redised ja väga maitsestatud toidud. Toidud vähem tõenäolised tekitada gaasi sisaldab: liha, kodulinnud , kala.

Samuti küsivad inimesed, millised toidud põhjustavad gaase ja puhitus?

Sage gaasi - põhjustades õigusrikkujate hulka kuuluvad oad, herned, läätsed, kapsas, sibul, brokkoli, lillkapsas, täistera toidud , seened, teatud puuviljad ning õlu ja muud gaseeritud joogid. Proovige üks eemaldada toitu korraga, et näha, kas teie gaasi paraneb.

Lisaks, kas kana on mao jaoks hea? Nahata Kana Rinnad Kui teie kõht on siis valmis liha sööma hea sinu jaoks! Vürtsid põhjustavad kahtlemata kõht ärritunud, nii et vältige neid ja sööge valku pärast seda, kui see on aurutatud või vees või puljongis keedetud, et see ei oleks kuiv.

Samamoodi, kas banaanid põhjustavad gaase ja puhitus?

Kaaliumi sarnased toidud banaanid , pluss avokaadod, kiivid, apelsinid ja pistaatsiapähklid-takistavad veepeetust, reguleerides kehas naatriumisisaldust ja vähendades seeläbi soola tekitatud puhitus . Banaanid sisaldavad ka lahustuvaid kiudaineid, mis võivad kõhukinnisust leevendada või ära hoida.

Kas kohv annab gaasi?

Kohvipurk põhjustada ajutist puhitus. Ka dr Roger Gebhard, MD, gastroenteroloog väidab, et kohvi igasugust " saab ärritab seedetrakti üle ja võib stimuleerida soolestiku spasme, mis põhjustavad puhitus." Õnneks on puhitus ajutine.

Soovitan: