Sisukord:

Mida teeb soolalahusega ninaloputus?
Mida teeb soolalahusega ninaloputus?

Video: Mida teeb soolalahusega ninaloputus?

Video: Mida teeb soolalahusega ninaloputus?
Video: Не впускайте это в дом, иначе придет смертельный час. Избавьтесь, чтобы не притянуть бедность - YouTube 2024, Juuli
Anonim

A siinuse loputus , nimetatud ka nina kastmine , tehakse tavaliselt koos soolalahus , mis on lihtsalt väljamõeldud termin soolane vesi . Kui loputatakse läbi oma nasaalne lõigud, soolalahust saab pesta eemaldab allergeenid, lima ja muud prahti ning aitab niisutada limaskesti.

Kas nina loputamine võib sellega seoses olla kahjulik?

Nina kastmine peetakse üldiselt ohutuks, kuid väikesel protsendil tavakasutajatest esineb kergeid kõrvaltoimeid, näiteks kergeid nasaalne ärritus. Inimesed, kelle immuunsüsteem ei tööta täielikult, peaksid enne proovimist oma arstilt küsima nina niisutamine sest neil on suurem oht nakatuda.

Samamoodi, mida teeb siinuse loputamine? Sinuse loputamine suudab eemaldada tolmu, õietolmu ja muud prahti, samuti aitab lahti saada paksu lima. See võib aidata ka leevendada nasaalne sümptomid sinus infektsioonid, allergiad, nohu ja gripp. Tavaline vesi võib teie nina ärritada.

Veelgi enam, kui tihti saan kasutada soolalahust nina loputamiseks?

Kasutades a soolalahus lahendus ainult üks kord päevas saab aitab vedeldada lima, ohjeldada ninajärgset tilkumist ja puhastada oma bakteritest nasaalne lõigud. See saab pesta välja ka sissehingatud allergeenid. Pärast sümptomite kadumist leiavad mõned inimesed, et sümptomitest vabanemiseks piisab kolmest korrast nädalas.

Kuidas puhastab soolane vesi siinusi?

Soolalahuselisi ninatilku saate osta apteegist või valmistada ise soolalahuse:

  1. Lisage 1 tass (250 ml) destilleeritud vett puhtasse anumasse. Kui kasutate kraanivett, keetke see esmalt steriliseerimiseks ja laske seejärel jahtuda, kuni see on leige.
  2. Lisage vette pool tl (2,5 g) soola.
  3. Lisage pool tl (2,5 g) söögisoodat.

Soovitan: