Sisukord:

Miks on tunne, et mul on kõhus õhumull?
Miks on tunne, et mul on kõhus õhumull?

Video: Miks on tunne, et mul on kõhus õhumull?

Video: Miks on tunne, et mul on kõhus õhumull?
Video: 1000 СЕКУНД 🥑🍤 АСМР | 1000 SECONDS ASMR 2024, Juuni
Anonim

Gaasi sisse kõht sageli tingitud liigsest neelamisest õhku söömise või joomise ajal. See saab juhtuda ka siis, kui: joote karastusjooke või gaseeritud jooke. imema kõva kommi.

Sellega seoses, kuidas vabaneda gaasimullist kõhus?

Näpunäiteid Burpile

  1. Suurendage joomisega maos gaasirõhku. Jooge kiiresti gaseeritud jook, näiteks gaseeritud vesi või sooda.
  2. Suurendage söömise ajal maos gaasirõhku.
  3. Liigutage õhku kehast välja, liigutades keha.
  4. Muutke oma hingamisviisi.
  5. Võtke antatsiide.

Peale selle, mis tunne on gaasimull teie kõhus? Sümptomid kohta lõksus gaasi su kõht võib olla ülespuhutud ja teil võib olla kõht krambid. Valu alates gaasi seda kogub edasi a vasak pool sinu oma käärsool saab kiirgama kuni sinu rind. Võite arvata, et see on südameatakk. Gaas see kogub edasi a parem pool selle käärsool võib tunduda see võib olla pimesoolepõletik või sapikivid.

Mida see tähendab, kui teie kõhus tekivad mullid?

Kõht urisemine toimub toidu, vedeliku ja gaasi läbimisel kõht ja peensool. Kõht möirgamine või müristamine on a normaalne osa kohta seedimine. Seal pole midagi kõhus summutada neid helisid, et need oleksid märgatavad. Põhjuste hulgas on nälg, mittetäielik seedimine või seedehäired.

Mida peaksin sööma, kui puhitus on?

Toiduained rikkalikult kaaliumilaadseid banaane, pluss avokaadod, kiivid, apelsinid ja pistaatsiapähklid-takistavad veepeetust, reguleerides kehas naatriumisisaldust ja vähendades seega soola puhitus . Banaanides on ka lahustuvaid kiudaineid, mis võivad kõhukinnisust leevendada või ära hoida.

Soovitan: