Sisukord:

Milline ravim on aju jaoks parem?
Milline ravim on aju jaoks parem?

Video: Milline ravim on aju jaoks parem?

Video: Milline ravim on aju jaoks parem?
Video: Aa Jao Meri Tamanna Lyrical - Ajab Prem Ki Ghazab Kahani | Ranbir, Katrina |Javed Ali, Jojo | Pritam 2024, Juuni
Anonim

Siin on 10 parimat nootroopset toidulisandit teie aju funktsiooni suurendamiseks

  1. Kalaõlid. Kalaõli toidulisandid on rikkalik doososaheksaeenhappe (DHA) ja eikosapentaeenhappe (EPA) allikas, mis on kahe tüüpi omega-3 rasvhapped.
  2. Resveratrool.
  3. Kofeiin.
  4. Fosfatidüülseriin.
  5. Atsetüül-L-karnitiin.
  6. Ginkgo Biloba.
  7. Kreatiin.
  8. Bacopa Monnieri.

Seega, kas ajuvõimsuse suurendamiseks on olemas ravimeid?

Teadlased on leidnud, et modafiniil suurendab kõrgema astme kognitiivset funktsiooni, põhjustamata tõsiseid kõrvaltoimeid. Modafiniil, mis on välja kirjutatud aastal a U. S. alates 1998. aastast unega seotud seisundite, nagu narkolepsia ja uneapnoe, ravimine suurendab erksust samamoodi nagu kofeiin.

Seejärel tekib küsimus, milline on aju jaoks parim vitamiin? Nagu selgub, parimad vitamiinid eest aju tervis on B vitamiine . Vitamiin Eriti B12 on üks parimad vitamiinid eest aju tervist. Tegelikult on uuringud kinnitanud, et nende vahel on otsene seos vitamiin B12 puudus ja halb aju tervist.

Vastavalt sellele, milline on parim vitamiin keskendumisvõime ja mälu jaoks?

5 vitamiini ja mineraalainet, mis suurendavad keskendumisvõimet, keskendumisvõimet ja produktiivsust

  • B-vitamiinid. B -vitamiinid on tuntud energia, keskendumisvõime ja erksuse parandamise poolest.
  • Vitamiin D3. D3-vitamiin on üks parimaid toidulisandeid, mida võite võtta, kui soovite suurendada keskendumisvõimet ja keskendumisvõimet.
  • Omega 3 rasvhapped.
  • C-vitamiin.
  • Magneesium.

Milline ravim parandab mälu?

USA toit ja Narkootikum Administratsioon on juba mitu neist heaks kiitnud narkootikume , sealhulgas donepesiil (Aricept®), rivastigmiintartraat (Exelon®), galantamiinHBr (Reminyl®) ja memantiin (Namenda®). Lisaks uus psühhostimulant modafiniil (Provigil®) paraneb erksus, kognitiivse jõudluse võtmetegur.

Soovitan: