Video: Millised sidemed on vigastatud hüppeliigese venitamisel?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 01:42
An nikastus on pisar deltalihased , siseküljel pahkluu . Seda nimetatakse sageli a mediaalne pahkluu nikastus või a deltalihase sideme venitus . Need sidemed pakkuda tuge, et vältida pahkluu sissepoole pöördumisest või ümberpööramisest. See on haruldane deltalihased olla vigastatud.
Sarnaselt võib küsida, millised sidemed on vigastatud pahkluu ümberpööramisel?
Külgsidemed on seotud hüppeliigese ümberpööramisega ja seetõttu kõige sagedamini kahjustatud. Need sidemed asuvad pahkluu välisküljel, mis hõlmab eesmine talofibulaarne ( ATFL ), calcaneofibular (CFL) ja tagumised talofibulaarsed sidemed (PTFL). Vigastus ATFL on kõige levinum.
Samuti, kui kaua kulub deltalihase sideme nikastuse paranemiseks? Taastumine võib võtta 3 - 6 nädalat . Kolmas aste: hüppeliigese sidemed on tugevamini rebenenud, põhjustades ebastabiilsust. Taastumine on kolmanda astme venituse korral palju pikem, sidemete täielikuks paranemiseks kulub 8–12 kuud.
Samamoodi, kuidas ravida hüppeliigese nikastust?
Kui kahtlustate, et olete kannatanud nikastus , rakendage jääd ja survet ning tõstke pahkluu 15 kuni 20 minutit, et aidata vähendada turset. Pakkides oma pahkluu stabiliseerib selle ja aitab seda veelgi vältida vigastus . Samuti peaksite konsulteerima arstiga, et veenduda, et midagi pole katki.
Kas saate kõndida rebenenud pahkluu sidemetega?
A rebenenud sideme peetakse tugevaks nikastuseks, mis põhjustab valu, põletikku, verevalumeid ja põhjustab pahkluu ebastabiilsus, mis muudab selle sageli raskeks ja valusaks kõndima . Taastumine a rebenenud sideme võib kuluda mitu nädalat ja seda tuleks teha tervishoiuteenuse osutaja järelevalve all.
Soovitan:
Millised sidemed takistavad valgus?
On teatatud, et nii mediaalne tagatisside (MCL) kui ka eesmine ristside (ACL) takistavad põlveliigese ebastabiilsust
Millised lihased põhjustavad hüppeliigese GCSE PE istme painutamist?
Soole, gastrocnemiuse ja plantaaride toime seisneb hüppeliigese talla painutamises
Millised on hüppeliigese luumurdude tüübid?
Põhjuseks võib olla liigne stress liigeses, näiteks hüppeliigese veeremine või nüri trauma. Tüübid hõlmavad külgmist malleoli, keskmist malleoli, tagumist malleoli, bimalleolaarset ja trimalleolaarset luumurdu. Röntgenikiirte vajaduse võib määrata Ottawa pahkluu reegel
Millised sidemed on seotud Costovertebral liigestega?
Kiirgusside (ligamentum capituli costæ radiatum; eesmine kostovertebraalne või täheline side). - Kiirgusside ühendab iga ribi pea eesmise osa kahe selgroolüli keha küljega ja nendevahelise lülidevahelise fibrokhrega
Millised sidemed toetavad glenohumeraalset liigest?
Õlas moodustab liigesekapsli sidemete rühm, mis ühendab õlavarreluu glenoidiga. Need sidemed on õla peamine stabiilsuse allikas. Need on ülemised, keskmised ja alumised glenohumeraalsed sidemed. Need aitavad õlga paigal hoida ja takistavad selle nihkumist