Kas ristjalgadega istumine sobib lastele?
Kas ristjalgadega istumine sobib lastele?

Video: Kas ristjalgadega istumine sobib lastele?

Video: Kas ristjalgadega istumine sobib lastele?
Video: Toetus kui Sul on raske. Mis on selle olukorra õpe? Mida oleks kasulik mõista? Vali grupp 1-4 2024, Juuni
Anonim

The ristama - jalgadega istudes positsioon on parim sest see võimaldab torso pöörlemist ja jõudu arendada ning hoiab ära pingul jalg lihased. Hoides oma lapse oma põlved või jalad koos istudes aitavad tal sellega harjuda. Heidutada oma laps toolidel põlvitamisest, mis avaldab tema põlvedele liiga palju survet.

Seejärel võib küsida, kas ristjalgadega istumine on teie jaoks halb?

Istub teiega jalad risti ei põhjusta meditsiinilist hädaolukorda. Siiski võib see põhjustada ajutist vererõhu tõusu ja põhjustada kehva kehahoia. Parima tervise tagamiseks proovige seda vältida istudes ühes asendis, kas ületad sinu oma jalad või mitte, pikka aega.

Samuti, miks ei võiks mu laps istuda W -asendis? Kui sinu laps tahab istuda sisse W asend , see tähendab, et tema liigestele, lihastele ega põlvedele ei teki liigset stressi, sest lapsed teavad, kuidas valu vältida nende oma kehad, lisas ta. Laps ei saa puusa nihestada istudes sel viisil, ütlesid mõlemad arstid.

Samamoodi küsitakse, kas lapsel on halb istuda AW -vormis?

The W - istudes asend põhjustab puusa- ja põlveliigeste stressi, mis võib põhjustada pikaajalisi asendiprobleeme ja alaseljavalu. Pikaajaline W - istudes võib pingutada ja lühendada jalgade lihaseid, mis võib põhjustada “tuvi-varba” kõndimist.

Millises vanuses me istume halvasti?

Tuum: Kuigi istudes selles asendis all vanus kahest on mõne aruande kohaselt tõenäoliselt ohutu, kui see positsioon muutub edasijõudnuks vanus teiseks võib see negatiivselt mõjutada lapse üldist arengut, seega on kõige parem julgustada lapsi muutma oma kohapealset asendit.

Soovitan: