Sisukord:

Kas alkohol põhjustab veresuhkru langust?
Kas alkohol põhjustab veresuhkru langust?

Video: Kas alkohol põhjustab veresuhkru langust?

Video: Kas alkohol põhjustab veresuhkru langust?
Video: Kako se BOLESNA MASNA JETRA pokazuje na KOŽI? - YouTube 2024, September
Anonim

Kuigi mõõdukas koguses alkohol mai põhjustada veresuhkrut tõusma, üleliigne alkohol saab tegelikult vähenemine sinu oma veresuhkur tase - mõnikord põhjustades sellele tilk ohtlikuks taset , eriti I tüüpi diabeediga inimestele. Õlu ja magus vein sisaldab süsivesikuid ja võib tõsta veresuhkur.

Seega, kuidas alkohol põhjustab madalat veresuhkrut?

Alkohol tarbimine põhjused insuliini sekretsiooni suurenemine, mis põhjustab madal veresuhkur (muidu tuntud kui hüpoglükeemia). See põhjused kerge peapööritus ja väsimus ning vastutab ka paljude pikemaajaliste haiguste eest alkohol -sellega seotud terviseprobleemid.

Samuti, kui kaua alkohol mõjutab veresuhkrut? Iga alkohoolik joogil kulub maksas töötlemine umbes 1-1,5 tundi. Rohkem alkohol tarbitakse, seda suurem on madala riski oht veresuhkur . Madal veresuhkur sümptomid võivad ilmneda ootamatult ja võivad olla ohtlikud, kui jooja ei ole valmis.

Teiseks, kas alkoholist loobumine alandab veresuhkrut?

Hoidumine alkohol Ühendkuningriigi teadlaste uute uuringute kohaselt paranes lühiajaliselt insuliiniresistentsus. USA eksperdi sõnul on tulemused aga vastuolus teiste uuringute ja traditsiooniliste nõuannetega, mis alkohol tarbimine võib olla kasulik diabeediga inimestele.

Millist alkoholi võivad diabeetikud juua?

Parimad alkohoolsed joogid diabeedi jaoks on järgmised:

  • Kerge õlu ja kuivad veinid. Nendes alkohoolsetes jookides on vähem kaloreid ja süsivesikuid kui teistes alkohoolsetes jookides.
  • Alkohol puhas, kividel või pritsmega.
  • Suhkruvabad mikserid segajookidele.

Soovitan: