Sisukord:

Kuidas ravida ennast haigestumisest?
Kuidas ravida ennast haigestumisest?

Video: Kuidas ravida ennast haigestumisest?

Video: Kuidas ravida ennast haigestumisest?
Video: Solaarlentigod ehk maksaplekid, miks need tekivad ja kuidas neid ravida? 2024, Juuli
Anonim

Reklaam

  1. Püsige hüdreeritud. Vesi, mahl, selge puljong või soe sidrunivesi meega aitab ummikuid leevendada ja hoiab ära dehüdratsiooni.
  2. Puhka. Teie keha vajab ravida .
  3. Leevendage kurguvalu.
  4. Võitle ummikuga.
  5. Leevenda valu.
  6. Rüüpa soojasid vedelikke.
  7. Lisage õhku niiskust.
  8. Proovige käsimüügiravimeid külmetuse ja köha vastu.

Seega, kuidas haigusest kiiresti üle saada?

Kuid nende nutikate liigutustega saate leevendust kiiremini leida

  1. Võta rahulikult. Kui olete haige, teeb teie keha kõvasti tööd selle nakkuse vastu võitlemiseks.
  2. Mine voodisse. Diivanil lokkimine aitab, kuid ärge jääge televiisorit vaadates hiljaks.
  3. Joo üles.
  4. Kurista soolase veega.
  5. Rüüpake kuuma jooki.
  6. Võtke lusikatäis mett.

Teiseks, millised haigused käivad praegu 2019. aastal? Gripihooaeg 2019–2020 Paljude viiruste hulgas, mida praegu näeme hingamisteede haigusi põhjustamas, on gripp viirus (tavaliselt nimetatakse "gripiks") võib olla eriti raske. Nakatumine gripp viirus põhjustab järsku palavikku, külmavärinaid, kuiva köha ja lihasvalu.

Samuti küsivad inimesed, kas magamine aitab teil haigustest taastuda?

See aitab haavad ravida kiiremini, kuid taastab ka haiged või kahjustatud lihased. Kuigi sa magad , teie keha suudab tegema rohkem valgeid vereliblesid, mis võivad rünnata viirusi ja baktereid, mis võivad paranemisprotsessi takistada. Millal sina ei saa küllalt magama , teie immuunsüsteem ei suuda keha infektsiooni eest korralikult kaitsta.

Kuidas teie keha viirusega võitleb?

Inimene keha kasutab antikehi võitlema haigus. Antikehad seonduvad viirused , tähistades neid sissetungijatena, et valged verelibled saaksid neid neelata ja hävitada. Kuni viimase ajani arvati, et antikehad kaitsevad rakke väljastpoolt. TRIM21 seob viirused rakkude siseküljel.

Soovitan: