Mis juhtub, kui selga lööte?
Mis juhtub, kui selga lööte?

Video: Mis juhtub, kui selga lööte?

Video: Mis juhtub, kui selga lööte?
Video: Hirmutavad lood öösel. MEIE HOA KUMMALISED REEGLID. Lood õhtuks. Õudus. Lood 2024, Juuni
Anonim

tagasi pragunemine võib tekkida alati, kui lülisamba külgmised liigesed liigutatakse normaalsest asendist välja või asendisse, näiteks keerates alumisi tagasi või kaela. Kui tahkliited niimoodi liiguvad, võivad nad tekitada kuuldava prao või popp koos jahvatustunde või äkilise rõhu leevendamisega.

Pärast võib ka küsida, kas selga poputamine on halb?

Kuigi vigastused pole tavalised, on pragunemisel võimalik endale liiga teha, kasutades liiga palju jõudu või survet sinu selg või teed seda liiga tihti. See võib põhjustada liigset kulumist sinu oma liigesed, põhjustades liigeste pinget, turset ja isegi lagunemist. Samuti võib see kahjustada liigeste pehmeid kudesid.

Seejärel on küsimus selles, mis juhtub, kui te liiga palju oma selga lõhestate? “The pragunemine heli on tegelikult süsinikdioksiidi eraldumine, mis koguneb liigesesse,”selgitab Sinett. „Ise - selja pragunemine võib põhjustada vigastusi, nagu lihaste tõmbamine või isegi kõõluste ja sidemete rebenemine. Sina võib ka ennast üle pingutada et sind tagasi krõbistada.

Sellega seoses, miks on hea tunne selga poputada?

Millal sinu oma lihased on pingul ja sinu oma selgroog on jäik, turses sinu selg võib pakkuda leevendust lihaste ajutiselt lõdvestades ja liikumisulatust parandades. Kuuldud hüppamise heli põhjustab liigespindade kerge eraldumine, kuid see teeb ei tähenda seda sinu oma selgroolülid on paigast ära.

Kas on hea kaela praguneda?

Kaela lõhenemine võib olla kahjulik, kui te ei tee seda õigesti või kui teete seda liiga sageli. Kaela pragunemine liiga jõuliselt võib närvid sisse pigistada oma kaela . Kui annad järele soovile kaela murda palju, sidemed sinu oma liigesed võivad jäädavalt venitada. Seda nimetatakse igaveseks ebastabiilsuseks.

Soovitan: