Kas perfektsionism on hea asi?
Kas perfektsionism on hea asi?

Video: Kas perfektsionism on hea asi?

Video: Kas perfektsionism on hea asi?
Video: Kaash (Official Video) Gulam Jugni | Hindi Song | White Hill Music 2024, Juuli
Anonim

Eksperdid on tuvastanud kahte tüüpi perfektsionism, hea lahke ja a halb lahke. Need, kes proovivad oma parima ja ootavad endalt ja teistelt head, kuid peavad ebaõnnestumisi pigem õppimisvõimalusteks kui alaväärsuse näitajateks. hea midagi sarnast perfektsionistid - kõrgete tipptasemetega saavutajad.

Samuti on vaja teada, kas perfektsionism on hea halb või mõlemad?

Kui see pole ühendatud suurepärane võime, vastupidavus või tööeetika, võib see viia edasilükkamiseni ja muule ennast hävitavale käitumisele, sealhulgas söömishäiretele. Aga see teeb perfektsionism nagu enamik isiksuseomadusi: liiga palju või liiga vähe võib olla kahjulik, kuid õige kogus võib olla tohutu eelis.

Kas perfektsionism on ka vaimuhaigus? Perfektsionism on obsessiiv-kompulsiivse seisundi riskitegur häire , obsessiiv-kompulsiivne isiksus häire , söömine häired , sotsiaalne ärevus, sotsiaalne foobia, keha düsmorfne seisund häire , töönarkomaania, enesevigastamine, ainete kuritarvitamine ja kliiniline depressioon, samuti füüsilised probleemid, nagu krooniline stress ja südamehaigused.

Miks perfektsionism on ohtlik?

See põhjustab depressiooni, ärevust, enesepõlgust ja muid probleeme. Perfektsionism võib kaasa tuua ka venitamise. Kui teil on vaja olla täiuslik ja kardate, et te pole seda, siis te ei alusta projekte, mida kardate, et need ei pruugi õnnestuda. Perfektsionism pärandatakse sageli vanematelt lastele.

Kuidas perfektsionist mõtleb?

Perfektsionistid kardavad tugevalt teiste hinnanguid. Sageli tahavad nad, et välismaailm näeks neid mitte ainult täiuslikena, vaid hõlbustaks täiuslikkust. Isegi kui teie maailm on katastroofitsoon, püstitate rinde, kuhu teisi juhtida mõtle see kõik on lihtsalt täiuslik.

Soovitan: