Kuidas suhtuvad üliõpilased haigustesse?

2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 01:42

10 võimalust haigusega toimetulekuks kolledžis

• Tunnistage, et teie on haiged . Eitamine ei ole esimene samm et taastumine.
• Puhka. Puhka, puhka, puhka, PUHKU.
• Hüdreerige.
• Andke toakaaslasele teada, et teie on haiged .
• Mõista, et puuduv klass pole kunagi hea, aga siis eksitund, kui lihtsalt PEAB.
• Külastage ülikoolilinnaku tervisekeskust.
• Magama.
• Püüa mitte et oma tööst maha jääma.

Samuti teadke, kuidas saada ülikoolis haigeks jäämisest üle?

Kaheksa näpunäidet, kui olete ülikoolis haige

1. Ärge pingutage ennast üle. Tõsiselt.
2. Joo palju vedelikke. Soovitan Gatorade'i, alasti mahla või orhot teed.
3. Saatke oma professoritele meil. Osalemine on oluline!
4. Tehke lihtsat tööd. Ma tean, mida sa mõtled.
5. Kuid ka… ärge laske end üle koormata tööga, mida te ootate.
6. Helista oma emale! Või isa!
7. Harjuta tervislikku hügieeni.
8. MAGU!

Pealegi, kuidas saate kolledžis paastumisest üle? Kiiresti külma ravimine 09.03.15

1. Hoidke puhas tuba. Emal oli sul õigus!
2. Võtke prügi iga päev välja. Vabanege mikroobidest kergesti, viies iga päev oma kudedega täidetud prügi välja!
3. Kallistage oma toakaaslasi õhuga.
4. Rüüpa teed meega.
5. Lisage oma rutiinile veidi C -vitamiini/ apelsinimahla/ kanasuppi.

Sarnaselt võib küsida, kuidas saavad üliõpilased haigestumist vältida?

Siin on, mida eksperdid soovitavad oma uustulnukatega jagada:

1. Peske käsi ja vältige jagamist. Sageli.
2. Maga maha.
3. Sööge tasakaalustatud toitu.
4. Hallake stressi.
5. Olge immuniseerimisega kursis.
6. Võtke gripivaktsiin.
7. Olge teadlik piirkondlikust keskkonnast.
8. Haiguse tekkimisel aeglustage.

Kui palju üliõpilasi haigestub igal aastal?

Iga aastal , umbes 1 neljast tudengid haigestub grippi - ja ütleb üks terviseekspert palju saabunud ülikoolilinnak ei saa aru, kui halb gripipisik võib olla.