Kas uneapnoe võib põhjustada hammaste kokkutõmbumist?
Kas uneapnoe võib põhjustada hammaste kokkutõmbumist?

Video: Kas uneapnoe võib põhjustada hammaste kokkutõmbumist?

Video: Kas uneapnoe võib põhjustada hammaste kokkutõmbumist?
Video: 😁 Chrysler ja Dodge saavad (peaaegu) Korea mootori? Miks on see 2,4 ED3 parem kui 2,4 G4KC? 2024, Juuni
Anonim

Ärkamine väsinud, pingul lõualihastega või ülitundlik hambad võiksid ole märk sellest, et sina lihvima või kokku suruma sinu oma hambad öösel, seisund teada bruksism . Peaaegu iga neljas obstruktiivse iseloomuga inimene unepapnea lihvima nende oma hambad öösel, ja tõenäolisemalt mõjutatud.

Kas uneapnoe põhjustab vastavalt lõualuu kokkusurumist?

Inimesed, kellel on diagnoosimata obstruktsioon Uneapnoe ( OSA ) kogevad paljusid samu hoiatusmärke … ja on ka teada kokku suruma nende oma lõuad või kirista oma hambaid öösel. Suurenenud lihaste aktiivsus lõualuu sellest stressireaktsioonist inspireerituna võib a põhjuseks eest kokkusurumine või lihvimine.

Lisaks, kuidas lõpetada unes hammaste krigistamine? Kuidas vältida hammaste lihvimist

  1. Kandke öökaitset.
  2. Harjutus. Ükskõik, kas valite suure higistamissessiooni või justastolli, aitab treenimine leevendada stressi, mis on bruksismi tavaline põhjus.
  3. Võtke enne magamaminekut soe vann.
  4. Lõdvestu.
  5. Õppige uusi harjumusi.
  6. Tehke endale massaaž.
  7. Abi otsima.
  8. Vältige alkoholi ja kofeiini.

Samuti, kas uneapnoe mõjutab teie hambaid?

Norskamine on tavaline sümptom Uneapnoe mis põhjustab suukuivust, põhjustades suuõõne bakteriaalseid infektsioone või muid hambaprobleeme. Bruksism (aka lihvimine) hambad ) väheneb sinu oma kvaliteet magama kuid see kahjustab peremeeste valmistamist sinu hambad haavatav hammas lagunemine.

Miks ma unes hambad kokku surun?

Jahvatamine või kokkusurumine kohta hambad , eriti öösel, on uni seotud ja on nimega ÖineBruksism. Bruksism ajal the päev on rohkem seotud kokkusurumine kohta hambad ja lõualuu kui lihvimine on tõenäoliselt ärevuse, stressi või isegi alateadlikult keskendumise või raske treeningu ajal.

Soovitan: