KAS IT -riba sündroom võib põhjustada reievalu?
KAS IT -riba sündroom võib põhjustada reievalu?

Video: KAS IT -riba sündroom võib põhjustada reievalu?

Video: KAS IT -riba sündroom võib põhjustada reievalu?
Video: Kuidas saada meditsiiniliseks testijaks. Intervjuu QA-ga. IT-sse sisenemine / #ityoutubersru 2024, Juuni
Anonim

Sümptomid . Kuna IT bänd toimib jooksmise ajal stabilisaatorina saab muutuda ärritatuks ja põletikuliseks, kui seda kasutatakse liiga palju või stressis. See ärritus võib tekkida järk -järgult viia valutav, põletav valu tunda põlve välisküljel (külgsuunas) või madalamal reie . Mõnikord, valu on tundus ka puusa lähedal.

Sellega seoses võib CAN IT bändi sündroom põhjustada puusaliigesevalu?

Kõige tavalisem sümptomid IT -st bändi sündroom on valu välises osas puusa , reie või põlve. The valu võib olla kerge ja minna pärast soojendust. Või, valu võib olema treeningu ajal üsna intensiivne ja püsiv.

Samuti võib küsida, millised on IT -bändi vigastuse sümptomid? Mõned sümptomid hõlmavad järgmist:

  • valu jooksmisel või muude tegevuste tegemisel väljaspool põlve.
  • klõpsatus, kus riba hõõrub põlve.
  • püsiv valu pärast treeningut.
  • põlv on katsudes õrn.
  • hellus tuharatel.
  • punetus ja soojus põlve ümber, eriti välimine külg.

Seega, kas IT -riba sündroom kaob kunagi?

Samal ajal kui valu mai mine ära enesehoolduse ja puhkamisega ei pruugi sellest piisata-see võib kesta nädalaid ja isegi kuid. Ja võite märgata sümptomeid väljaspool treeninguid.

Mis tunne on bändivalus?

Peamine sümptom on valu põlve välisküljel, veidi liigese kohal. Valu, põletustunne või hellus põlve välisküljel. Tunne klõps, hüppamine või klõpsamine põlve välisküljel. Valu üles ja alla oma jala.

Soovitan: