Sisukord:

Milline supp on hea iivelduse korral?
Milline supp on hea iivelduse korral?

Video: Milline supp on hea iivelduse korral?

Video: Milline supp on hea iivelduse korral?
Video: Milline on kõige efektiivsem unehügieeni soovitus unetuse korral? 2024, Juuni
Anonim

Kana puljong ja kana supp on tavalised kodused abinõud kõigeks, alates peavalust kuni külmetuseni ja palavikuni. Vedelikke on sageli parem talutakse, kui olete iiveldab.

Sarnaselt võib küsida, millised supid on kõhuhädade jaoks head?

10 suppi, mida vajate maoärrituse leevendamiseks

  • Ingver Boki Choy supp nuudlitega. Loomulikult Ella.
  • Kana supp ingveri ja shiitake seentega. Lihtsalt Retseptid.
  • Kurkumipuljongi detoksisupp. Pidu kodus.
  • Kreeka sidruni kanasupp. Vürtsikas perspektiiv.
  • 15-minutiline misosupp. Minimalistlik pagar.
  • Talvine köögiviljakana nuudlisupp.
  • Crockpoti läätsesupp.
  • Kana Detox supp.

Teiseks, mida ma peaksin sööma iivelduse korral? Mida süüa iivelduse korral:

  • Söö linnuliha või soja.
  • Sööge ärgates ja iga paari tunni tagant kuivi toite, nagu kreekerid, röstsai, kuivad teraviljad või leivapulgad.
  • Sööge kuuma ja vürtsika toidu asemel jahedaid toite.
  • Ärge sööge toitu, mis on väga magus, rasvane või praetud.

Samamoodi küsitakse, kuidas ma saan iivelduse minema?

  1. Joo selgeid või jääkülmi jooke.
  2. Söö kergeid, mahedaid toite (näiteks soolaseid kreekereid või tavalist leiba).
  3. Vältige praetud, rasvast või magusat toitu.
  4. Söö aeglaselt ja söö väiksemaid, sagedasemaid söögikordi.
  5. Ärge segage kuuma ja külma toitu.
  6. Jooge jooke aeglaselt.

Kas kananuudlisupp sobib iivelduse vastu?

Kana puljong Kana supp võib su enesetunne paraneda, kui sul on külm, kuid see on liiga raske, kui sa oled iiveldas . Selle asemel proovige oma sümptomeid leevendada kanapuljong - mida vähem rasva, seda parem.

Soovitan: