Sisukord:

Kas piim võib põhjustada gaasi?
Kas piim võib põhjustada gaasi?

Video: Kas piim võib põhjustada gaasi?

Video: Kas piim võib põhjustada gaasi?
Video: Диагностика неисправностей холодильника. Причины поломки холодильников 2024, Juuni
Anonim

Seal on palju meierei saadaval olevad tooted, sealhulgas piim , juust, toorjuust, jogurt ja või. Siiski umbes 75% maailma elanikkonnast saab ära lagune laktoos , suhkur leitud piim . Kui sa oled laktoos sallimatu, piimatooted võivad põhjustada suured seedeprobleemid. Sümptomiteks on puhitus, gaasi , krambid ja kõhulahtisus.

Vastavalt, miks teeb piimandus mind gaasiliseks?

See põhjustab seedimata laktoosi tegema tee jämesoole, kus bakterid hakkavad seda seedima. See võib põhjustada iiveldust, kõhukrampe, gaasi , puhitus ja kõhulahtisus laktoositalumatusega inimestel, kui nad söövad või joovad piim või toidud, mis sisaldavad palju laktoosi.

kas teil võib järsku laktoositalumatus muutuda? top. Laktoositalumatus võib alustada äkki , isegi kui sina pole kunagi hätta jäänud meierei tooted enne. Sümptomid algavad tavaliselt pool tundi kuni kaks tundi pärast söömist või joomist laktoos.

Lisaks, millised toidud põhjustavad gaasi?

Toidud, mis põhjustavad suurema tõenäosusega gaase, on järgmised:

  • Oad (eelsoojendamine vähendab ubade gaasitootmise potentsiaali, kui leotatud vesi ära visata ja küpsetada värske veega)
  • Köögiviljad nagu artišokid, spargel, spargelkapsas, kapsas, rooskapsas, lillkapsas, kurk, roheline paprika, sibul, redis, seller, porgand.

Millest võib märku anda liigne gaas?

Kõhupuhitus ja röhitsemine: kontrollimine Gaas Liigne gaas võib olla a märk teatud seedetrakti tervisehäired, nagu ärritunud soole sündroom (IBS) või gastroösofageaalne reflukshaigus (GERD). Kui liigne gaas on põhjustatud häirest, võib retseptiravim aidata seda kontrollida.

Soovitan: