Mida see tähendab, kui kogemata ebausku hammustate?
Mida see tähendab, kui kogemata ebausku hammustate?

Video: Mida see tähendab, kui kogemata ebausku hammustate?

Video: Mida see tähendab, kui kogemata ebausku hammustate?
Video: ÄRGE eemaldage akut autost. Tee seda ÕIGE! 2024, September
Anonim

Kui hammustad kogemata oma huuli (või sisemine põsk) või peaaegu kaotada sinu oma jalutades kõndides keegi räägib sina.

Mida see siis tähendab, kui sa kogemata oma huuli hammustad?

Mõnel juhul võivad füüsilised tingimused põhjustada inimese hammustada nende oma huuled kui nad kasutavad suud rääkimiseks või närimiseks. Muudel juhtudel võib põhjus olla psühholoogiline. Inimesed võivad hammustada nende oma huul füüsilise reaktsioonina emotsionaalsele seisundile, nagu stress, hirm või ärevus.

Lisaks, mida teha, kui hammustate pidevalt oma huuli? Muud tavapärase huulte hammustamise ravivõimalused võivad hõlmata järgmist:

  1. kognitiiv -käitumuslik teraapia.
  2. nõustamine.
  3. lõdvestustehnikad.
  4. hüpnoos.
  5. nõelravi.
  6. retsepti alusel rahustid.
  7. proteeskilbid või pehmed suukaitsmed.
  8. asenduskäitumist, näiteks selle asemel närimiskummi.

Sellega seoses miks te hammustate oma huuli samas kohas?

Palju inimesi hammustada või närida sisekülgedel selle madalam huul või põske, võib -olla igavusest või närvidest. Selle harjumuse ajendab sageli esialgu vale suund selle hambad, mille tõttu inimene eksib hammustada alumisse huul samas närimine.

Miks ma hammustan kogemata oma põske ebausk?

Mõned inimesed mõtlevad põse hammustamine kui kahjutu, halb harjumus, mis sarnaneb küüntega hammustamine . Kuigi see näib olevat korduv käitumine, on see nii saab olla märk vaimse tervise seisundist, mis sarnaneb stressist ja ärevusest tingitud obsessiiv-kompulsiivse häirega (OCD).

Soovitan: