Mis on eelmõtestamine muutusmudeli etappides?

Video: Mis on eelmõtestamine muutusmudeli etappides?

2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 01:42

Muutuste etapid : Eelmõtestamine

Määratlus. Inimesed sisse eelseadistamise etapp ei kavatse lähitulevikus oma käitumist muuta. Nad ei mõtle oma käitumise muutmisele ega pruugi käitumist probleemina näha.

Mis on siin viis muutuste etappi?

Prochaska on leidnud, et inimesed, kes on edukalt positiivseid teinud muutus nende elus läbi minna viis konkreetne etapid : eelnev mõtlemine, mõtisklus, ettevalmistus, tegevus ja hooldus. Eelnev mõtlemine on lava milleks pole kavatsustki muutus käitumist lähitulevikus.

Mis on samamoodi muutuste ettevalmistamise etapp? Ettevalmistus on lava milles üksikisikud kavatsevad astuda samme muutus , tavaliselt järgmise kuu jooksul (DiClemente jt, 1991). PR -i peetakse pigem üleminekuks kui stabiilseks lava , kusjuures üksikisikud kavatsevad järgmise 30 päeva jooksul A -ni jõuda (Grimley, Prochaska, Velicer, Blais ja DiClemente, 1994).

Millised on siis transteoreetilise mudeli muutumise etapid?

The Teoreetiline mudel ( Muutuste etapid ) TTM eeldab, et üksikisikud liiguvad läbi kuue muutuste etapid : eelkontseptsioon, mõtisklus, ettevalmistus, tegevus, hooldus ja lõpetamine.

Millised on motiveeriva intervjueerimise muutumise etapid?

Lava 1: kõige varem lava üksikisik võib sattuda eelseisundisse Lava . Mõni inimene on võib -olla üritanud plaani välja töötada muutus , aga selles lava , nad ei ole ametlikke meetmeid võtnud. 4. etapp : Tegevuses Lava , inimene osaleb aktiivselt oma käitumise muutmises.

Soovitan:

Mis on ravimid, mis lõpevad Mabiga?

Kõigil MAB -idel on nimed, mille üldnime lõpus on sõna „mab”, näiteks: trastuzumab (Herceptin) pertuzumab (Perjeta) bevatsizumab (Avastin) rituksimab (Mabthera)

Mis on spindlikiud ja mis on selle ülesanne?

Spindli kiud moodustavad valgu struktuuri, mis jagab rakus geneetilise materjali. Spindel on vajalik vanemraku kromosoomide võrdseks jagamiseks kaheks tütarrakuks mõlemat tüüpi tuumajaotuse ajal: mitoos ja meioos. Mitoosi ajal nimetatakse spindli kiude mitootiliseks spindliks

Milline on käitumise muutmise etappide õige jada vastavalt muutusmudeli etappidele?

TTM eeldab, et inimesed liiguvad läbi kuue muutuseetapi: eelnev mõtisklus, mõtisklus, ettevalmistus, tegevus, hooldus ja lõpetamine. Lõpetamine ei olnud algse mudeli osa ja seda kasutatakse harvemini tervisega seotud käitumise muutuste etappide rakendamisel