Kas fütoöstrogeenid aitavad teil kaalus juurde võtta?

2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 01:42

(Reuters Health) - Taimsed östrogeenid, näiteks sojast ja punasest ristikust pärinevad östrogeenid, võivad kaasa aidata soovimatutele kaalutõus mõnedel postmenopausis naistel, vastavalt varasemate kliiniliste uuringute uuele ülevaatele. Tuntud kui fütoöstrogeenid , need looduslikud ühendid jäljendavad östrogeeni toimet organismis.

Inimesed küsivad ka, millised on fütoöstrogeeni kõrvaltoimed?

• muutused hormonaalsetes tsüklites.
• imetamise raskused.
• suurenenud risk rinnavähki.
• suurenenud endometrioosi risk.
• suurenenud risk endomeetriumi vähi tekkeks.
• suurenenud viirusliku toksilise hepatiidi risk.
• suurenenud risk emaka fibroidide tekkeks.

Milline hormoon vastutab kehakaalu suurenemise eest? Insuliin: hormoon insuliin on see, mida toodavad kõhunäärme beetarakud, peamiselt vastutav rasva ja süsivesikute reguleerimiseks kehas. Insuliin võimaldab kehal glükoosi kasutada ja kõrge insuliinitase võib samuti põhjustada kaalutõus.

Samuti peate teadma, kas östrogeen paneb teid kaalus juurde võtma?

Üks vorm östrogeen helistas östradiool väheneb menopausi ajal. See hormoon aitab reguleerida ainevahetust ja keha kaal . Madalamad tasemed östradiool võib viia kaalutõus . Kuid pärast menopausi naised kipuvad kaalu juurde võtma nende keskosa ja kõhu ümber.

Kas fütoöstrogeenid on teie jaoks halvad?

Mõned teadlased on mures selle suure tarbimise pärast fütoöstrogeenid võib häirida organismi hormonaalset tasakaalu. Tegelikult, fütoöstrogeenid klassifitseeritakse endokriinseid häireid tekitavateks aineteks. Selle kohta pole aga palju tõendeid fütoöstrogeenid on kahjulik mõju inimestele (20).