Kas saate tühja kõhuga hämarat võtta?

2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 01:42

Üldiselt, DIM toidulisandeid ei tohi võtta tühi kõht , alates sellest tahe põhjustab tõenäoliselt peavalu ja muid sümptomeid saab neid on lihtne vältida, kui võtate need selga kõht täis.

Pealegi, kas ma peaksin hommikul või öösel hämaraks jääma?

Mine magama ja ärka iga päev samal ajal päev nii et sina saab seadke oma ööpäevane rütm. Hankige särav annus päikest hommikul ja selle keskel päev ja hoia tulesid hämar kl öö . Vältige söömist kaks kuni kolm tundi enne magamaminekut.

Kas hämar aitab ka kaalust alla võtta? Tootekirjeldus. DIM diindolüülmetaan on dünaamiline DIM toidulisand, mis toetab organismi östrogeeni tasakaalu. DIM toidulisandid toetavad naisi menopausi, PCOS -i, akne, kaalukaotus ja nahahooldus. DIM toidulisandid pakuvad meestele tuge aromataasi inhibiitorina ja östrogeeni blokaatorina.

Küsimus on ka selles, kui kaua läheb hämara tööle?

Kõik on erinevad, nii kui kaua seda võtab vastu vaata tulemused võivad erineda. Jardim ütleb, et on näinud, et klientidel on akne paranenud vaid mõne päevaga, samas kui mõnel kulus kuu aega. DIM alustada. "Tüüpiline soovitatav annus DIM on 75-150 mg päevas 30 päeva jooksul, "selgitab ta.

Kas hämar väsitab sind?

Suuremate annuste võtmine võib olla ohtlik; kasutamise võimalikud kõrvaltoimed DIM toidulisandite hulka kuuluvad peavalu ja iiveldus. Järgmised sümptomid võivad viidata sellele sina on östrogeeni domineerimise sümptomid ja nad võivad sellest kasu saada DIM toidulisandid: Juuste väljalangemine. Väsimus.