Sisukord:

Millised on elektrolüütide tasakaaluhäire sümptomid?
Millised on elektrolüütide tasakaaluhäire sümptomid?

Video: Millised on elektrolüütide tasakaaluhäire sümptomid?

Video: Millised on elektrolüütide tasakaaluhäire sümptomid?
Video: Najopasniji simptomi BOLESNIH BUBREGA! Ovo ne smijete ignorirati... - YouTube 2024, Juuli
Anonim

Elektrolüütide häire tavalised sümptomid on järgmised:

  • ebaregulaarne südametegevus .
  • kiire pulss.
  • väsimus.
  • letargia.
  • krambid või krambid .
  • iiveldus.
  • oksendamine.
  • kõhulahtisus või kõhukinnisus.

Seda silmas pidades, mis juhtub siis, kui teie kehas on elektrolüüte vähe?

Madal kaalium (hüpokaleemia) ei pruugi sümptomeid põhjustada, kuid see võib mõjutada kuidas sinu keha talletab glükogeeni ( sinu lihaste allikas kohta energia) või põhjustada ebanormaalseid südamerütme. Alla kolme tase võib põhjustada lihaste nõrkust, spasme, krampe, halvatust ja hingamisprobleeme. Kui see jätkub, võivad tekkida neeruprobleemid.

Seejärel tekib küsimus, milline on kõige tavalisem elektrolüütide tasakaaluhäire? Hüponatreemia on kõige tavalisem elektrolüütide tasakaaluhäire. Seda seostatakse neeruhaigustega nagu nefrootiline sündroom ja äge neerupuudulikkus (ARF).

Niisiis, kuidas parandada elektrolüütide tasakaaluhäireid?

Ravi An Elektrolüütide tasakaaluhäired : Intravenoossed vedelikud, elektrolüüt asendamine. Alaealine elektrolüütide tasakaaluhäired saab parandada toitumise muutmisega. Näiteks; sööge kaaliumisisaldusega dieeti, kui teil on madal kaaliumisisaldus, või piirake vee tarbimist, kui teil on madal naatriumisisaldus.

Kuidas kaotate elektrolüüdid?

Tähtis elektrolüüdid on kadunud treeningu ajal higi, sealhulgas naatrium ja kaalium. Kontsentratsiooni võib mõjutada ka kiire kaotus vedelikku, näiteks pärast kõhulahtisust või oksendamist. Need elektrolüüdid tuleb tervisliku taseme säilitamiseks välja vahetada.

Soovitan: