Mis on Shini stressireaktsioon?
Mis on Shini stressireaktsioon?

Video: Mis on Shini stressireaktsioon?

Video: Mis on Shini stressireaktsioon?
Video: ☯️ Mis on kaksikhing? ☯️ 2024, Juuli
Anonim

Mediaalne sääreluu stress sündroom (MTSS) on ülekoormusvigastus või korduv stress vigastus sääre piirkonnas. Erinevad stressireaktsioonid selle sääreluu ja ümbritsevad lihased tekivad siis, kui keha ei suuda korralikult paraneda vastus korduvate lihaste kokkutõmbedeni ja sääreluu tüvi.

Seda silmas pidades, mis tunne on stressireaktsioon?

A stress luumurd tavaliselt tundub nagu valutav või põletav lokaalne valu kuskil luus. Tavaliselt on valus seda vajutada ja valu süveneb järk -järgult, kui sellega jooksete, valutades lõpuks kõndimise ajal või isegi siis, kui te sellele üldse kaalu ei pane.

Samamoodi, kas sa suudad kõndida ka sääreluumurruga? Shin lahas: põhjused, sümptomid ja ravi A stressi murd on osaline luumurd (või luumurd) luust, mis tavaliselt läbib vaid pisut. Tavaliselt on üks konkreetne koht või mitu kohta, mis valutavad väga tõsiselt. Kui sina omama a stressi murd , sina tunnen ka valu, kui kõndimine ja istub.

Sellega seoses, kui valus on stressimurru sääreosa?

Sisse stressimurrud , valu on tavaliselt ühes või mitmes konkreetses või keskendunud kohas piki sääre luu. The valu a stressi murd on ka sügav, pulseeriv valu võrreldes valu kohta sääre lahased, mida tavaliselt kirjeldatakse tiheda ja igava valuna.

Kui kaua võtab stressireaktsioon paranemiseks aega?

„Üksikisikud peavad täielikult puhkama tegevusest, mis selle põhjustas stress luumurd ja tegelege valuvaba tegevusega kuue kuni kaheksa nädala jooksul, mis selleks kõige rohkem kulub stress luumurrud kuni ravida .” Kui ka jooksmist jätkatakse varsti võivad tekkida suuremad luumurrud, mis võivad põhjustada kroonilisi luuprobleeme.

Soovitan: